Eğitmenlerimizle ve grupla yapılabilen dersimiz doğru adımları öğrendiğinde ve uygulandığında kasları çalıştırır ve gerekli direnci kazandırır. Doğru nefes alımını sağladığı gibi duruş bozuklukları denge ve esneklik konusunda bire bir antrenman modelidir.

[modula id=”469″]