Play Gym

Stories by Play Gym

Neden Personal Trainer?

Bir personel trainer (kişisel antrenör) ile çalışmanın en temel amacı sizin çok uzun belki de sakatlıklarla dolu olan süreyi hedefe uygun ve çok kısa bir zamana indirmesidir. Bu sayede hem zamandan hem maddiyattan tasarruf etmiş olup aynı zamanda karşınıza çıkabilecek…

Read More

Bizi Tercih Edenler Bel ve Omurga Rahatsızlıkları İçin Ameliyat Olmak Zorunda Kalmıyor

Tesisimizde görevli antrenörlerimiz alanlarında uzman kişiler olup birçoğu medikal fitness alanında kendini oldukça geliştirmiş alanında tahsil sahibi profesyonel kişilerden oluşmaktadır. Omurga rahatsızlığı (skolyoz, kifos, lordoz) olan birçok üyemiz tesisimizde yüzme-medikal fitness ve aletli pilates branşlarında bahsettiğimiz uzman antrenörlerimizden destek alarak…

Read More