Duruş Bozukluklarına Özel Antrenmanlar İle Hedeflerinizden Uzak Kalmayın

Hedefe uygun bir antrenman planlamasıyla kemiksel bozukluklar tedavi edilebilmektedir. Burada dikkat edilmesi gereken temel husus geç kalınmamasıdır dolayısıyla rahatsızlık fark edildikten hemen sonra egzersizlere başlanmalıdır.

Erkenden alınan tedbir ileride mal olacak büyük sorunların önüne geçilmesindeki en önemli noktadır. Bu sayede yapılan egzersizlerle beraber kısa sürede duruş bozukluğunuzun ortadan kaybolduğunu göreceksiniz.

PLAYGYM’e bugün katılarak daha iyi ve sağlıklı bir duruşa sahip olabilirsiniz!